怎樣策劃,推廣并舉辦一期私人減肥訓練營（巔峰減肥訓練營的訓練營特色課程）

舉辦減肥訓練營，需要從自己的實際情況出發，才能策劃出可執行的方案，這些客觀因素包括：投入多數資金；自己是否具有減肥經驗和幫助他人減肥的經營；是否認識足夠數量有意愿減肥的胖友，是否有渠道認識更多的胖友；是否有教教。

大家好，今天小編關注到一個比較有意思的話題，就是關于減肥訓練營運營方案的問題，于是小編就整理了3個相關介紹減肥訓練營運營方案的解答，讓我們一起看看吧。

文章目錄：

• 1、怎樣策劃,推廣并舉辦一期私人減肥訓練營
• 2、巔峰減肥訓練營的訓練營特色課程
• 3、最適合青少年有效的減肥方案是什么呀?

一、怎樣策劃,推廣并舉辦一期私人減肥訓練營

分享個靠譜的?詬嬋?Т?擻???br />網頁鏈接
~
~
~
不過，他的攻伐之力可能也殺不了對方。姬陽知道怎么回應，而讓君陌然放手，旋即道：君陌然，我知道你的用意，實話告訴你，青丘天女自我永恒放逐了……姬陽聽到了重點。 舉辦減肥訓練營，需要從自己的實際情況出發，才能策劃出可執行的方案，這些客觀因素包括：
* 投入多數資金；
* 自己是否具有減肥經驗和幫助他人減肥的經營；
* 是否認識足夠數量有意愿減肥的胖友，是否有渠道認識更多的胖友；
* 是否有教教，如何找到有經驗的教練；
* 如何解決場地和器械問題；
* 如何解決胖友的住宿問題；
* 如何解決吃飯問題、交通問題等其它生活問題。
根據自己的實際情況把上述問題考慮清楚了，基本的方案就有了。

二、巔峰減肥訓練營的訓練營特色課程

A、整體解決方案：全封閉式減肥課程，適用于希望在某一特定時期內，徹底擺脫肥胖的青少年和成人，根據客戶的需求量身定制，簽約減重，不達目標體重，全額退款。
B、VIP解決方案 ：全封閉式VIP減肥課程，適用于超重或肥胖的青少年和成人，28天為一個周期，一般一周期可減體重的8-10%，教練1對1服務、單人住宿包間，享受VIP的高端減肥旅程；簽約減重，不達目標體重，全額退款。
C、小班方案：全封閉式小班減肥課程，適用于超重或肥胖的青少年和成人，28天為一個周期，一般一周期可減體重的8-10%，2人一間房間住宿，2-4人一起訓練，適用于超重或肥胖的青少年和成人，滿2人開班；簽約減重，不達目標體重，全額退款。 A、簽約減重，不達目標體重，全額退款；
B、運動課程：游泳、有氧操類、慢跑/快走、球類（乒、羽、籃等）；
C、娛樂活動：旅游、看電影、K歌等；
D、運動裝備1套（運動背包、雨傘、運動水壺、太陽帽、減重日記本、筆）；
E、減重導師全程一對一指導；
F、出營后，贈送減重日記本1本、飲食和運動建議方案一套；
G、終生免費參加巔峰減重組織的講座、交流及互動活動。 陳文鶴教授：博士生導師，1970年畢業于上海第一醫學院（現復旦大學醫學院）；1970年至1980年期間擔任陜西興平人民醫院外科醫師；1980年至1983年期間攻讀上海體育學院運動生理學研究生，畢業后留校任教；1989年赴美國加州大學學習深造。現任上海體育學院運動生理學教研室主任；上海市生理學會理事；上海市“肥胖兒童健康之家”專家組成員；上海市民健身熱線特聘專家。
主要研究領域：身體素質的生理學基礎及提高身體素質的訓練原理；運動員體重控制的醫學生理學基礎；體育健身運動對肥胖癥治療和預防的理論與方法研究、心血管機能評定與運動處方等。
潘姍姍教授：博士生導師，1982年畢業于安徽醫科大學醫學專業；2003年畢業于上海體育學院運動人體科學專業，獲教博士學位；2000年公派至日本廣島大學教育學部訪問研修1年。現任上海體育學院運動科學學院副院長。曾獲上海市教育委員會和上海市教育發展基金會第八屆“曙光學者”稱號。長期從事醫學教育和基礎醫學科研工作，主要從事運動人體科學教學和科研，主要研究方向是運動與心血管形態和機能的研究。
劉宇教授：博士生導師，1982年畢業于北京體育大學基礎理論系運動生物力學專業；1987年獲德國學術交流總署獎學金赴德國法蘭克福大學攻讀博士學位；1993年初畢業后，隨即進入德國科隆體育大學從事博士后研究工作。現任上海體育學院運動科學系教授、國際生物力學學會會員，曾擔任中國運動生物力學學會副主任委員等職。2006榮獲“上海市首批百名領軍人才”稱號和專項資金資助。
周成林：上海體育學院運動心理學教授、博士生導師。
陸耀飛：上海體育學院體質測試與評估學副教授、碩士生導師。
曹蓓娟：上海體育學院體育教育系體育表演室主任，副教授，碩士導師。
莊潔：上海體育學院運動醫學副教授、碩士生導師。

三、最適合青少年有效的減肥方案是什么呀?

青少年正是生長發育的關鍵時刻，減肥的話建議采取運動并且合理飲食的方法，一定注意不要過度的節食或者是應用減肥產品，都是不利于身體健康的。運動一定要長時間的堅持，是可以達到減肥效果的，運動的方法有很多，可以到健身館去健身，游泳，跑步，打籃球等都是可以的。飲食上少吃油膩及含糖量高的食物，一定要保證蛋白質以及纖維素的攝入。 你好我個人覺得最好的方法還是鍛煉➕調整飲食習慣。運動減肥，在運動的同時燃燒脂肪，降低體內的膽固醇，有效防止高血壓，同時達到美體塑形的目的，符合審美標準，有利于人際交往。運動減肥在甩脂的同時抵制了藥物減肥和抽脂減肥的發生概率，有利于減肥群體的健康。
因為身體的肥胖大多數都是由于長期不注意規律飲食，經常性的暴飲暴食，經常吃一些垃圾食品而導致的，想要改變飲食減肥的話可以制定一些合理的飲食方案，在飲食上盡量不要吃一些高脂肪的食物，也不要吃高熱量的食物。如果自己家控制不好也沒學習過相關知識建議給孩子報個班，可以考慮減肥達人青少年減肥訓練營，專注于減肥+新理念，通過健康飲食+科學運動幫助孩子瘦下來。這樣花費最短的時間還讓孩子有效瘦下來。 青少年減肥的方法主要是飲食控制和運動鍛煉相結合，在飲食方面不吃快餐油炸食物，膨化食品不喝飲料，同時增強一定的運動量，每天進行30~40分鐘的有氧運動，包括跑步，跳繩，游泳，騎單車，建議患者少吃油膩的食物，不吃辛辣食物，同時養成良好的生活習慣，早睡早起，每天的肉量少于出量，就能達到減肥的效果，根據患者的身高計算出標準體重，簡便的公式是身高減105就是患者的標準體重，然后按照每公斤體重大30大卡的熱量，對所使用的碳水化合物，脂肪，蛋白質，水果，蔬菜進行總量的控制，按1/5、1/5、2/5，三餐配置即可。

到此，以上就是小編對于減肥訓練營運營方案的問題就介紹到這了，希望介紹關于減肥訓練營運營方案的3點解答對大家有用。

本文鏈接：http://www.dragon-lion.org/post/6781.html 歡迎轉載！精品推薦！美容護膚！美體！精油！女裝！女仕精品！男裝就在酸橙云店